Ciclismo y MTB, Deporte y Diabetes

La importancia del kit diabetológico en MTB

El fin de semana pasado nos pusimos el culot, llamamos a dos compañeros y nos dispusimos a rodar en bicicleta por la Serra de Tramuntana. La ruta que teníamos en mente iba a ser desde Sa Comuna de Bunyola hasta Alaró. aunque conocemos la mayoría de caminos, esta no la habíamos hecho todavía, así que preferimos… Sigue leyendo La importancia del kit diabetológico en MTB

Ciclismo y MTB, Deporte y Diabetes

Salida en MTB superando hipoglucemia

El fin de semana pasado decidimos salir a pedalear un poco por la montaña, concretamente por el camino viejo de Caimari a Lluch pasando por el Prat dels Pilons (para los que hagáis MTB por Mallorca :p). Ya habíamos realizado antes esta excursión, así que conocíamos el trazado y perfil de la ruta. Lo más… Sigue leyendo Salida en MTB superando hipoglucemia

Ciclismo y MTB, Deporte y Diabetes

La importancia de la planificación para evitar hipoglucemias en MTB

Cambios de ruta, un cambio de horario a última hora, una variación de la actividad prevista… Si sueles practicar deporte en grupo, ¡Seguro que esto te suena! Y es que es muy difícil que todo salga según lo planificado. Con la llegada del FreeStyleLibre otra vez a mi brazo, hemos podido extraer unos datos muy… Sigue leyendo La importancia de la planificación para evitar hipoglucemias en MTB

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Sesión Mountain Bike en Mallorca (MTB)

Ahora que ya no hace tanto calor y para aprovechar bien el tiempo que nos queda en la isla … ¡Hoy hemos salido a hacer una ruta en Mountain Bike (MTB) por la "Serra de Tramuntana"! Hemos quedado a las 9 de la mañana para hacer una ruta de unos 46 km en 4 horas… Sigue leyendo Sesión Mountain Bike en Mallorca (MTB)