Ciclismo y MTB, Deporte y Diabetes

La importancia del kit diabetológico en MTB

El fin de semana pasado nos pusimos el culot, llamamos a dos compañeros y nos dispusimos a rodar en bicicleta por la Serra de Tramuntana. La ruta que teníamos en mente iba a ser desde Sa Comuna de Bunyola hasta Alaró. aunque conocemos la mayoría de caminos, esta no la habíamos hecho todavía, así que preferimos… Sigue leyendo La importancia del kit diabetológico en MTB

Deporte y Diabetes, rugby

Rugby I. Conceptos Básicos

Todo lo que necesitas saber acerca del rugby está en nuestro Blog: #LemurRugby

Deporte y Diabetes, rugby

Control glucémico en un partido de rugby para evitar hipoglucemia

El pasado fin de semana tuvimos el primer partido de rugby de esta temporada, y con el panorama de lluvias que estamos teniendo, fue totalmente ¡Pasado por agua! Como algunos ya sabéis, el rugby es uno de mis deportes favoritos. Podríamos decir que el #TOPthree sería, por este orden: Windsurf, rugby y Mountain Bike. Pero… Sigue leyendo Control glucémico en un partido de rugby para evitar hipoglucemia

#LemurdiabetivoTravels, Diabetes

¡Lemur Diabético se va a Canadá!

Después de un duro mes de agosto con todos los preparativos de la II Carrera Mueve tus pies por la Diabetes, llegan nuestras merecidas vacaciones. ¿Dónde nos vamos esta vez? Vamos a hacer una ruta de unos 15 días en coche por la costa oeste de Canada. Empezando por Calgary, pasaremos 4 días en Banff… Sigue leyendo ¡Lemur Diabético se va a Canadá!

Deporte y Diabetes, Portada, vela

Lemur Diabético estuvo presente en la XII Regata de Creuers de Can Picafort

El pasado sábado 12 de Agosto tuvo lugar la XII Regata de Creuers de Can Picafort con motivo de las fiestas locales de la Mare de Deu d'Agost. Cómo no podía ser de otra manera, Lemur Diabético estuvo presente dándole voz a la Diabetes y demostrando que ¡En la práctica de deporte, no existen barreras!… Sigue leyendo Lemur Diabético estuvo presente en la XII Regata de Creuers de Can Picafort

Deporte y Diabetes, eventos

II Carrera-Caminata Popular “Mueve tus pies por la Diabetes

Tras el éxito obtenido el año pasado en la 1ª Edición de la Carrera-Caminata Mueve tus pies por la diabetes ¡Este año hemos decidido repetir! Para los que no la conozcáis, se trata de un evento deportivo benéfico que tendrá lugar el próximo sábado 2 de septiembre a las 19.00 en el Paseo Marítimo del… Sigue leyendo II Carrera-Caminata Popular “Mueve tus pies por la Diabetes

Ciclismo y MTB, Deporte y Diabetes

La importancia de la planificación para evitar hipoglucemias en MTB

Cambios de ruta, un cambio de horario a última hora, una variación de la actividad prevista… Si sueles practicar deporte en grupo, ¡Seguro que esto te suena! Y es que es muy difícil que todo salga según lo planificado. Con la llegada del FreeStyleLibre otra vez a mi brazo, hemos podido extraer unos datos muy… Sigue leyendo La importancia de la planificación para evitar hipoglucemias en MTB

Deporte y Diabetes, Escalada

¿Aguantarías 365 días consecutivos escalando? Te traemos la historia de un chico con diabetes tipo 1 que sí lo hizo.

Hoy hemos descubierto la historia de este chico gracias a un amigo, y nos ha parecido admirable. Como ya sabéis, en Lemur Diabético nos gusta practicar todo tipo de deporte. Simplemente, ¡Nos encanta! Y cualquier historia de afán de superación nos parece asombrosa (desde aquellas en las que se consiguen pequeños retos hasta aquellas que… Sigue leyendo ¿Aguantarías 365 días consecutivos escalando? Te traemos la historia de un chico con diabetes tipo 1 que sí lo hizo.

Deporte y Diabetes, esqui

¿Vas a esquiar? Te proponemos una rutina de ejercicios para estar en forma

Deportes acuáticos, de montaña, ciclismo, running, … en Lemur Diabético nos encantan todos los deportes. Pero hay uno que, para nosotros, es todavía más emocionante; ya que solamente lo podemos disfrutar una semana al año (y eso, el año que tenemos suerte y podemos ir). ¡Si, el #Equipolemur se va a la nieve! Planificar un… Sigue leyendo ¿Vas a esquiar? Te proponemos una rutina de ejercicios para estar en forma

Deporte y Diabetes, Freestyle libre

¡Un mes de Julio muy intenso!

Llevamos un mes sumergidos en un verano de lo más caluroso. Esto nos afecta de muchas maneras, pero principalmente, nos cuesta más movernos, sudamos más y nos cansamos más rápido; por lo tanto, consumimos más glucosa. Además, debemos añadirle que durante el verano queremos aprovechar para practicar aquellos deportes que en invierno no podemos realizar.… Sigue leyendo ¡Un mes de Julio muy intenso!