ABOUT ME

My name is Jacobo Navarro Bellini, I’m an active and motivated man in his medium-20s with a degree in Science of Physical Activity and Sports. Through this blog I intend to tell my experiences in the world of sport and show that diabetes is not a restriction to be able to lead an active life.

I have been practically linked to sports all my life. I started working as a sailing and windsurfing instructor, which led me to become professional in the sector with a medium degree in Physical Activities in the Natural Environment (CAFEM), Higher Technician in Physical Activities and Sports Animation (TAFAD) and at least finishing my studies in Sciences of Physical Activity and Sport (CAFYD).

I debuted as a diabetic on October 24, 2007, which as you can imagine, was a radical change in my life. Since then, I live with diabetes in my day to day, which is not an obstacle to being able to practice sports on a regular basis.

This blog is based on my personal experiences as a sports professional. While it is true, each body and metabolism is different. So I encourage you to take all those opinions that may be useful and apply them in the way that suits you best.

JacoboNavarro.jpg

Me llamo Jacobo Navarro Bellini, soy licenciado en Ciencias de la Actvidad Física y el Deporte y diabético desde los 17 años. Mediante este blog pretendo contar mis experiencias en el mundo del deporte y demostrar que la diabetes no es una restricción para poder llevar una vida activa.

Llevo vinculado al deporte prácticamente toda la vida. Empecé trabajando como monitor de vela y windsurf, lo que me llevó a profesionalizarme en el sector con un grado medio en Actividades Físicas en el Medio Natural (CAFEM), Técnico Superior en Actividades Físicas y Animación Deportiva (TAFAD) y actualmente estoy finalizando mis estudios de Grado en Ciencias de Actividad Física y Deporte (CAFYD).

Debuté como diabético el 24 de Octubre de 2007, lo cual como os podéis imaginar, supuso un giro radical en mi vida. Desde entonces, convivo con la diabetes en mi día a día, lo cual no me supone ningún obstáculo para poder practicar deporte de manera regular.

Este blog se basa en mis experiencias personales y desde mi visión como profesional del deporte. Si bien es cierto, cada cuerpo y metabolismo es diferente. Por lo que os animo a que cojáis todas aquellas opiniones que os puedan ser útiles y las apliquéis de la manera de la manera que más os convengan.

Te animamos a descubrir nuestro blog!

fb_img_1449182710570.jpg

 

 

 

Anuncios

5 thoughts

  1. Estaremos al tanto de lo que escribas, y a ver si mi novio y yo nos ponemos un poco las pilas con el deporte! que aparte de algún entrenamiento con pesas no hacemos mucho más… Seguiremos tus consejos!

    Me gusta

  2. Hola
    Soy diabetica 2, desde hace 6 meses. Practique fisicoculturismo hasta aprox 5 anos. A raiz de mi diagnostic lo he retomado. Mi peso era normal hasta que empece a bajar de peso sin explicacion, baje casi 10 Kg. con lo cual quede muy delgada, los musculos casi desaparecieron, por eso retome la practica con muy pocos resultados. Tengo una dieta personalizada y quiero alcanzar el peso que tenia hasta el momento del Diagnostico.
    Gracias.
    Un abrazo.

    Me gusta

    1. Hola Facunda,
      Siento el retraso en la contestación. Primero de todo … ¡Mucho ánimo! Por mi experiencia se que al principio tienes que incluir muchos cambios en tu práctica habitual de deporte … y en la vida general claro. Pero en breve te adaptas a todo ello. El propósito de este Blog es aportar mis valores de glucosa en sangre obtenidos en función de la práctica deportiva realizada para que de este modo podamos comparar valores y compartir nuestras experiencias. Esperamos seguir viéndote por aquí 🙂
      Un saludo!

      Me gusta

  3. Hola Jacobo

    Acabo de descubrirte. Yo hace 47 años que debuté. Práctico el senderismo y la media montaña y no consigo controlar las glucemias durante la actividad, acostumbran a preguntarme porqué mi mochila siempre pesa tanto, pues porque tengo que llevar en ella todos los “porsis” les digo, por si sube, por si baja, por si me duele, por si me caigo, por si…. Pero ahí sigo, caminando por las montañas. Ahora con la nueva insulina Tesina parece que voy mejor, ya os iré explicando. Un abrazo sweeties!

    Me gusta

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s