El sistema de monitorización Freestyle libre

Se trata de un sistema de medición de glucosa sin necesidad pinchazos. Consiste en un sensor, que va pegado a la piel, y un lector (parecido a un teléfono móvil) que nos indica de forma gráfica el resultado de las mediciones.

FreeStyle

Este sistema realiza las mediciones del líquido intersticial y no de la sangre. Explicamos cada uno de los componentes de manera detallada:

SENSOR

Tiene el tamaño de una moneda de 2 Euros y lleva una fina aguja de unos 5mm que quedará insertada en la piel durante los 14 días de vida que tiene el sensor. Este queda sujeto al cuerpo gracias a una capa de adhesivo, pero en caso de sudoración abundante o gran actividad deportiva, pueden usarse métodos alternativos para asegurarnos de que el sensor no se desprenda (los comentaremos más adelantes).

Se recomienda colocar el sensor en la parte trasera del brazo. Yo me lo he colocado en los lugares recomendados por Freestyle (tríceps) y el sensor funciona correctamente.

LECTOR

Es parecido a un teléfono móvil, y se encarga de recoger los datos del sensor cada vez que lo acercamos para realizar una lectura. Este nos muestra el valor de glucosa en sangre y una flecha de tendencia (este dato nos ayudará mucho a la hora de regularnos el nivel de glucosa). Se carga mediante mini USB y es bastante resistente, el mío ha sufrido varias caídas y por ahora no se aprecia ninguna imperfección.

Os cuento, desde mi experiencia personal, como me ayuda esta información sobre todo a la hora de practicar deporte.

El problema con el que me encontraba al practicar deporte era que, antes de empezar las sesiones no sabía muy bien cómo responder ante los valores de glucosa en sangre. Por ejemplo, si antes de una sesión de deporte aeróbico de unos 60 minutos a 85% de mis pulsaciones máximas obtenía un valor de 160 mg/dl, no sabía si seguiría aumentando o si sufriría una hipoglucemia en medio de la sesión. Bien, pues ahora, gracias a la flecha de tendencia, tengo la información necesaria para no sufrir variaciones excesivas mientras practico deporte.

La verdad es que, desde que tengo el sensor todos los deporte que he practicado han sido sin contacto. En breve me gustaría probarlo en deportes de contacto para saber cómo aguanta el adhesivo (Ya que tenemos que tener en cuenta que uno de mis deportes favoritos es el Rugby).

Después de 6 sensores, puedo decir que este sistema me ha ayudado bastante (sobre todo a la hora de practicar deporte) y me gustaría compartir con vosotros algunos pequeños trucos que he aprendido durante este tiempo:

  • Cúbrete el sensor con un apósito. Se despega más fácil de lo que parece (por ejemplo quitándote una camiseta apretada).
  • A mí me resulta muy cómodo colocarme el sensor en el tríceps, tal como recomienda Free Style Libre.
  • NUNCA dejes que el lector se quede sin batería, sino tendrás que cambiar el sensor.
  • Los primeros dos días utiliza el glucómetro tradicional, suele tardar dos días en calibrarse correctamente.
  • Procura no repetir la zona de colocación del sensor, ya que la piel sufre irritaciones con el pegamento.
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8 comentarios sobre “El sistema de monitorización Freestyle libre

    1. Hola PlacerSinAzúcar,
      si que al principio puede resultar un poco incómodo el sensor en si, pero lo que es la aguja no la notas en ningún momento. Seguramente, la primera vez que ves el aplicador, pueda imponer un poco de respecto … pero en realidad se trata de una aguja mucho menos dura que la de los bolis de insulina. Si lo pruebas, ya nos contarás tu experiencia 🙂
      Un saludo!

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  1. Añadiria otro truco que a mi me ha funcionado para que las mediciones sean casi exactas a la medicion capilar: ponerse el siguiente sensor 24 horas antes de que caduque el que tienes actualmente.

    El sensor que me acaba de caducar hoy ha sido el peor con diferencia (de 20 a 40 de diferencia con la capilar), aunque con el paso del tiempo ha mejorado. El motivo es que hice el experimento de ponerme el anterior a este ultimo en un muslo, y a la semana se me acabo despegando. Me puse enseguida otro y lo active enseguida (con la consecuencia de los malos resultados citados anteriormente.

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    1. Hola Joselu, muchas gracias por compartir tus experiencias con nosotros.
      Yo aun no me he encontrado con un sensor que muestre los datos con tanta diferencia respecto al medidor capilar. Lo de cambiarse el sensor de lugar, siempre es mas arriesgado, por eso agradecemos tu aportación 😉
      Un saludo.

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  2. Os dejo aquí mi experiencia con el lugar de colocación. Voy por el 2º sensor ( 8 días de uso) y tras llevarlo en el triceps he probado en la parte superior lateral del glúteo. Justo por donde va tapado por unos calzoncillos tipo slips. Elegir éste sitio no ha sido al azar. Tras leer muchos comentarios en el grupo oficial de facebook de usuarios encontré una persona que lo llevaba desde hace años ahí y comentaba sobre lo bien que le íba. A mi me da mediciones igual que en el brazo. Esa es mi experiencia espero que os sirva.

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