¡Hola mundo!

Estoy aquí para contaros mis experiencias en el mundo del deporte y la diabetes. Hablaremos sobre como afectan los niveles de glucosa a la hora de practicar deporte regularmente, a  diferentes intensidades y  para distintos tipos de entrenamiento. Para ello, iré compartiendo  las rutas de entrenamiento que vaya realizando y mis valores de glucosa obtenidos.

Hace unos meses decidí, junto a mi endocrino, empezar a utilizar el sistema de medición de glucosa Freestyle libre, el cual me permite conocer los valores de glucosa en sangre cada vez que necesite o quiera hacerme una lectura (otro día os explicare como funciona). Para cada sesión de entrenamiento que cuelgue, intentaré reflejar el máximo de valores posible, así podremos ver cómo reacciona la glucosa en función de la intensidad y volumen del deporte practicado.

Como digo, son experiencias personales, ya que cada persona puede reaccionar de una manera diferente al deporte y a la diabetes.

Espero que os sirva de ayuda todo lo que pongamos por aquí.

¡Bienvenidos!

Anuncios

2 thoughts

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s